-
Эффект таких диет не проходит через несколько месяцев, как при обычных диетах, и ни в какой степени они не снижают активность и энергичность молодого человека. Подростковая диета предлагается в двух вариантах. Это специальная методика разработана для детей 12-15 лет и диета для ребят в возрасте от 16 до 18 лет.
viva-woman.ru/diety-dlya-pohudeniya/diety-dlja-podrostkov.html
-
Предлагаем вашему вниманию несколько вариантов подростковых диет, которые лучше всего чередовать – каждый день разный вариант диеты. Диеты для подростков от 12 до 15 лет.
Диеты для подростков от 16 до 18 лет.
stroynaya-figura.ru/?p=347
-
В период разгрузочных дней в рационе подростка уменьшается количество жиров до 30 г., и увеличивается количество белков до 100 г. в день. Сладкое полностью исключается из меню диеты. Примерное меню диеты для подростков 12–15, 16 и 17 лет.
diet.neolove.ru/alldiets/diety_dlja_podrostkov.html
-
Диета для подростков 16-17 лет. Примерное меню для подростков от 16 до 17 лет. Завтрак: два поста с маслом,яйцо всмятку,помидор,чай из трав. Второй завтрак: Стакан обезжиренного кефира или молока.
ufa-7.ru/news/dieta_dlja_podrostkov_16_17_let/2011-12-29-8
-
В этом деле хорошим помощником станет диета для 16 лет. Другими словами, подростковая диета.
Подростковая диета для 16 лет существует в нескольких вариантах. Каждый из них предназначен для разного типа подростков. Не стоит сажать на диету ребенка с раннего возраста.
fitodoktor.info/content/dieta-dlya-16-let
-
Диеты для подростков 12-летнего возраста могут существенно отличаться от диеты для подростков 16 и 17 лет, так как в позднем возрасте можно один раз в неделю организовывать разгрузочные дни, а также прибавлять такие продукты, например, как кофе, грибы.
www.rusmedserver.ru/beauty/dietlist/236.html
-
Помните, что в возрасте от 16 лет, подросткам приходится очень много времени уделять учебе и по этой причине вести сидячий образ жизни. Этот фактор обязательно должен найти отражение при выборе диеты для подростков. Самое главное – это не оказывать давление на вашу дочь или сына...
www.ja-zdorov.ru/blog/diety-dlya-podrostkov-i-molodezhi/
-
Во-вторых, подросток не должен испытывать чувство голода. Диеты для подростков 12, 13, 14, 15 и 16 лет Итак, что же нужно знать подросткам и их родителям, чтобы похудение было эффективным, но безвредным для здоровья?
Диеты для подростков от 16 до 18 лет.
www.vindex.ru/dogovora/iet.php?e=r9olw3w3ostzgm
-
В первую очередь, диета для подростков в возрасте 14-16 лет подразумевает включение в рацион только полезных продуктов, а это значит, что о фаст-фуде придется забыть. Сюда же относится употребление чипсов, сухариков, шоколадных батончиков, орешков и газированных напитков!
0diet.ru/Dietyi-dlya-podrostkov/id/402-Dietyi-dlya-podrostkov-na-kefire.html
-
Так вот, диеты существуют для разных возрастных групп. Диеты для подростков в возрасте от 12 до 15 и для 16-18-летних детей имеют определенные различия.
Ниже приводятся несколько схем именно для подростков в возрасте от 16 до 18 лет: Диета №1.
MyDiet.com.ua/diets/diet_versions/dietolog_diet/podrostkovye-diety-ot-16-i-starshe/
